Спортивный комплекс

Спортивные достижения на берегу Черного моря


Время работы
Ежедневно: 08:00 – 22:00

Видео-обзор

Тренажерный зал

350 м² пространства для силовых тренировок. Премиальное оборудование от мировых брендов спортивной индустрии — Life Fitness и Technogym, кардиозона с потрясающим панорамным видом, зона для функционального тренинга, оснащенная 25 видами тренажеров.

Тренажерный зал сочетает в себе все лучшее, что есть в индустрии фитнеса сегодня, чтобы Ваши занятия проходили с комфортом и удовольствием.

Панорамная кардиозона

Невероятный вид на виноградники расслабляет и завораживает. Тренироваться в такой атмосфере легко и приятно — время летит незаметно, а Ваше занятие может продлиться дольше, чем ожидалось.

Посещение тренажерного зала входит в стоимость проживания в Mriya Resort & SPA

Абонементы на посещение фитнес зала

Что входит в абонемент?

  • Вводная тренировка с тренером
  • Скидка 50% на Дневное посещение пока действует абонемент
  • Заморозка на 15 дней при покупке абонемента на 6 или 12 месяцев
  • Стоимость индивидуальной тренировки — 1300 рублей

Тренируйтесь разнообразно

Всем гостям Mriya Sport & Fitness доступны тренировки:

Тренировки по системе TRX

Тренажер TRX — система подвесных нейлоновых лент с петлями, с помощью которых можно заниматься силовыми и статическими тренировками, делать упражнения на растяжку. Аэробные и функциональные тренировки направлены на упражнения с весом тела, развивают основные и стабилизационные мышцы, а также суставы и связки. Вы концентрируетесь на выносливости, координации движений и балансе, а в это время укрепляете тело, тонизируете мышцы и формируете осанку.

Кроссфит

Комплекс интенсивных «умных» нагрузок. В нем много аэробики, силовых упражнений, гимнастики, легкой атлетики. Результат активных тренировок — рельефное сильное подтянутое тело. Сжечь за одно занятие 1000 калорий – реально.

Миофасциальный релиз

Эффективная технология самомассажа при помощи оборудования или рук, воздействующая как на мышцы, так и на соединительную ткань. Расслабляет, ускоряет процесс восстановления после силовой тренировки и устраняет возникший мышечный гипертонус. Массаж показан и людям с малоподвижным образом жизни. Запоминайте приемы и практикуйте дома.

Стретчинг

Специальный комплекс упражнений направлен на растяжку мышц, связок. Стретчинг развивает гибкость всего тела, восстанавливает подвижность суставов и дарит Вам невероятную легкость и прекрасное самочувствие.

Индивидуальные тренировки

Профессиональный тренер ставит Вашим личным наставником на пути к совершенной спортивной форме. Индивидуальная программа тренировок, персональный комплекс упражнений, разработанный специально для Вас и рекомендации по питанию позволят максимально быстро увидеть желаемый результат.

Пилатес

Авторская система физических упражнений появилась в начале XX века, как «контрология» — координация тела, духа и ума. В результате неспешных тренировок укрепляется мышечный корсет, улучшается осанка, проходят напряжение и боли в теле, улучшается самочувствие.

Функциональный тренинг на улице

Отличная возможность разнообразить свои тренировки в зале локацией на свежем воздухе. Функциональная рама, тренировочный канат, "сани", медболы — делайте, что любите, в Вашем распоряжении весь необходимый инструментарий.

Галерея

Оставить заявку на посещение
После заполнения вами формы наш менеджер по бронированию свяжется с вами!
Нажимая кнопку, вы соглашаетесь с условиями обработки персональных данных

Используя этот веб-сайт, Вы даете согласие на обработку файлов cookie, пользовательских данных в целях корректного функционирования сайта и проведения статистических исследований.

Согласен!